“你吃什麼，就是什麼”老實說，我還算是蠻幸運的，沒有特別控制飲食，也沒有為了減少體脂而節食，但我認真覺得似乎該來試試看，從飲食著手，或許會更有績效，不知道是不是我每天都會喝2-3杯手搖鮮奶茶，所以也算另類的吸收蛋白質(￣∇￣)啊～歪理，別理我！但我打算之後盡量讓自己運動前吃香蕉，運動完吃茶葉蛋，我會努力試試看，但我不想讓自己吃的很痛苦，所以我想吃的美食還有飲料基本上應該是不會有變化XD Tags: 2 comments 4 likes 0 shares Share this: VT Huang生活日誌:旅行,跳舞,健身 About author 總有千奇百怪的念頭,時不時的異想天開, 熱愛旅行,跳舞和健身以及溫暖的文字, 和有趣的新鮮事,偶爾突發地多愁善感牢騷幾句人生感言,然後繼續開心的過生活! 想在這裡分享所有我喜歡的一切,給一樣勇敢,熱情,真實的你~^o^~ 讓我們一起快樂,充滿勇氣地往人生的目標前進! 喜歡 跳舞�旅行�健身�溫暖的文字! 旅行者★冒險家★文字工作者★嘴停不下來的主持人 想在這裡分享所有我喜歡的一切,給一樣勇敢,熱情,真實的你~^o^~ IG:hiphopduck 1404 followers 1276 likes "http://www.instagram.com/hiphopduck/" View all posts